Existen muchas definiciones de fisioterapia, pero una de las más completas es la de la Asociación Española de Fisioterapia (AEF) que la define como “el conjunto de métodos, actuaciones y técnicas que mediante la aplicación de medios físicos y con el apoyo de otras ciencias, curan, previenen y adaptan a personas afectadas de disfunciones psicosomáticas y orgánicas, a las que se desea mantener en un nivel adecuado de salud”.

Algunas de las técnicas comúnmente utilizadas en fisioterapia y con las que solemos trabajar son:

  • Inducción miofascial
  • Tratamiento y valoración con cadenas musculares
  • Terapia manual
  • Ejercicio terapéutico
  • Tratamiento de puntos gatillo miofasciales
  • Punción seca
  • Técnica neuromuscular
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